皮肤病患者要小心这六种食物 [复制链接]

　　皮肤病患者要小心这六种食物。饮食不当已经成为引发皮肤病的重要原因之一。比如我们常见的痤疮、皮炎、皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、银屑病等疾病都与饮食密切相关。同样，不当的饮食也会促进皮肤病发生。所谓“药食同源”就是这个意思，所以一定要注意皮肤病的饮食禁忌。

　　皮肤病患者的饮食禁忌

　　中医认为，药物有四性五味及其偏性。当它们进入人体后，必然会引起人体阴阳气血的变化，从而诱发皮肤病。因此，识别食物偏性成为区分皮肤病与忌口的重要切入点。通常，饮食禁忌包括六大类。

辣：主要包括辣椒、花椒、姜、蒜、韭菜、花椒、小葱、芥末、酒精等。

生冷水果：西瓜、梨、柿子、菠萝、香蕉等生冷水果；萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等凉性蔬菜；冰、冰淇淋、冷冻饮料或水果等冷冻食品。

发物：鹅、牛、羊肉、猪头、公鸡、狗肉、虾、蟹、竹笋、芥菜、南瓜、韭菜、香菜等食物。

海鲜：虾、蟹、螺、贝类、带鱼、鳗鱼、鱿鱼等常见水产品。

油腻：猪油、动物内脏、油炸、烧烤类食物。

重口味：咸的食物有盐、酱油、豆瓣酱、咸菜、咸鸭蛋等。甜点包括白糖、红糖、各种甜食、蛋糕、糖果、葡萄、荔枝、桂圆、甘蔗等含糖量较高的水果。

　　饮食、作息、情绪变化对皮肤病的发生和预后有一定影响。脾胃是后天之本。冷、油腻、味重的食物容易导致脾胃运化失调。时间长了，血虚就不会滋养皮肤，血虚就会导致风化干燥，风邪就停在皮肤上，导致皮肤瘙痒、干燥、脱屑、瘙痒、粗糙。因此，有皮肤病的人应避免食用寒、油腻、重口味及辛辣、温热的发物，并做好饮食禁忌，才能很好地保护皮肤病。

　　温馨提醒：对于正常健康的人来说，饮食也是非常重要的，所以皮肤病患者更要注意饮食禁忌，积极配合科学的诊疗，早日远离疾病，恢复皮肤健康。