阳气不足，出汗就多，很多朋友以为自己出汗多，是身体的排*功能强，其实在我看来，那些动不动就大汗淋漓的人，往往是阳气不足在作怪。
这是因为在中医看来阳气有着蒸腾气化水湿的作用，一旦阳气不足，蒸腾气化水湿的作用就会减弱，体内水湿聚集过多，代谢不出去，便会通过出汗以及排尿等方式排泄出去。所以阳气不足的人，不仅出汗多，小便也会比较频繁，尤其到了晚上阳气收敛的时候。
另外阳气还有着抵抗外邪的能力，本来阳气不足，抵抗风湿寒邪的能力就差，而当我们出汗过多时，毛孔会长期处于一个打开的状态，更加方便了外邪的入侵，所以阳气不足的人，除了出汗多，身体素质也比较差，经常一吹点风，受点凉，就非常容易感冒发烧，而到了换季的时候，则会非常容易出现湿疹，荨麻疹，以及鼻炎的情况。有的一到阴雨天气，还会关节肿痛。
那这种情况我们要调理的话，最好的方法还是补肾阳，因为肾阳是一身阳气的根本，肾阳充足，一身阳气也就充足无比。
我们可以参考医圣张仲景的千古名方——真武汤为基础方，补足肾阳，加强蒸腾气化水液的功能，从而使体内水液的代谢恢复正常，再加一味桂枝来温通经脉，使充足的肾阳可以更好的分布全身，为身体各处提供阳气，最后再加一味炙甘草来健脾益气，增强脾胃的运化功能，从而使阳气源源不断的生成。
所以你看，阳气一旦不足，我们不仅会出汗多，还会出现各种各样的问题，但是每个人阳虚的病因不同，我所分享的内容仅供科普参考，大家如有不适请及时就医辨证。
