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这两天雾霾真的好大，远远看起来天地一色，灰蒙蒙的空洞一片；太阳也被雾霾遮住，只有中午的时候偷偷露出一点点，刷一下存在感而已，很快就被灰暗阴沉代替。这样的天气，让人真心不舒服。
我依旧咳嗽起来，是那种一咳有些止不住，听起来还撕心裂肺的那种。每每身体不适，心中也总是会有些凉凉的感觉，人生际遇悲苦，在这一瞬间袭来，颇有些哀叹！
孕中期的表妹要来看我，被我干脆利落的拒绝了。孕期的她，这样的天气里呆在家中才是最正确的选择，挺着肚子奔波于雾霾中，看望咳嗽不已的我，我又岂会放心？
表妹幽幽的发来视频，镜头那端的她，皮肤暗黄、满脸痘疮、嘴唇干裂。完全不是昔日里那种明眸善睐的感觉。
细细问下来，才知道表妹这几天也格外郁闷、愁苦，简直要被逼出了孕期抑郁症。究其原因就是她的婆婆天天说她孕期的这种种变化，都是胎火太旺的缘故；而胎火大，宝宝出生势必会皮肤发黄或者容易生病……
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我想，表妹婆婆所谓的“胎火旺”，也就是我们常说的“胎毒”吧，从中医角度来说，就是内热！
内热通常发生于体质偏燥热的妈妈身上。由于怀孕后，体内雌性激素会变得旺盛，所以妈妈在产前的体质即使不是属于燥热型，也有可能因为怀孕而改变体质。本身就属于燥热体质的孕妈妈，产生胎火的机率更大。
另外，胎毒多是由于孕妈妈在怀孕期间不良的饮食以及不当的行为习惯积累下来的。例如孕妈妈在妊娠期吃太多鱼肉，或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物，那么孕妈妈身上的热气会增多，宝宝在出生之后有可能会患有湿疹或是黄疸的情况。
尤其是在我国南方的很多城市，都有传统进行清除胎毒的习俗。这是由于南方较为湿热的缘故。
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但是，新生儿的湿疹或黄疸，却不仅仅是因为孕妈妈“胎火旺”而引起的哦！
众所周知，宝宝在出生后的第2-3天开始“调皮”的用黄疸来吓唬妈妈啦。首发于面部和脖子，然后蔓延到身体其他部位。出生后的第4-5天时可达到顶峰，约1周后大多可自行消退。
而引起黄疸加剧的原因：
1、宝宝排解胎便的时间很慢，而且肝肠的循环不是很迅速，这样的话黄疸的症状就会加剧。
2、正常菌群未形成，胆红素就会从胆道流到肠道，然后在细菌的作用下转化成了粪便排出人体，导致黄疸变得更加严重。
3、如果宝宝是母乳喂养，由于乳汁中的葡萄糖醛酸酶很活跃，那么肠道中的胆红素吸收会更加强大，黄疸的症状也会加重。
4、有一些新生儿ABO血型不合，其黄疸与母乳性黄疸的病变有关。
5、宫内感染也会导致胎毒，例如巨细胞病毒。
6、甲状腺功能异常，或者患有某种遗传代谢性疾病。
这些引发宝宝黄疸加剧的原因都和孕妈妈体质无关。
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至于新生宝宝的湿疹，引发的原因可是各种各样。
例如我家小宝，刚出生后因为我家姑姑看护的时候给他穿的厚了一些，结果就能捂出一身湿疹+痱子的混合，让我也很是无语……
其实在宝宝未满周岁前，是很容易患上湿疹的。这种病征的本质与普通湿疹类似，是一种过敏性皮肤炎症，亦伴随着皮疹的状况出现。
遗传、环境、饮食和情绪等因素是引发婴儿湿疹的常见原因。
发病初期，宝宝的皮肤上会出现逐渐增多的小红疹，继而发展成小水疱，水疱糜烂后渗出的液体会结成黄色的鳞屑和痂皮，有时还会反复发作。
这个时候，婴儿全身各个部位都有可能出现这种皮肤炎症。其中，脸部、耳部、手部、小腿和肛门是多发的部位。部位。
不过婴儿湿疹并不是深层的皮肤病变，等到开始添加辅食，情况会慢慢地变好，到宝宝2岁左右便可自愈，且治愈后一般不留痕迹。
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首先要孕妈妈从孕期开始：
要注重科学饮食，多食用新鲜蔬果，尽可能少吃辛辣、油炸、油腻的食物，多喝水、保持大便通畅；
如果孕妈妈本身是过敏体质，医院查明自己的过敏原，咨询专家，防止孩子从母体中遗传这种过敏源。
再者，千万不要为了去除胎毒而盲目吃药，其中有些成分不适合孕妈妈使用，如果盲目使用可能会带来危险，比如龟苓膏、凉茶等。
最为重要的是孕妈妈应当注意劳逸结合，放松心情，适当休息，维持体内正常的新陈代谢。
要知道只有孕妈妈自己身体好了，胎宝宝才会有健康身体的基础啊！
另外针对新生宝宝，最好不要用所谓的中草药为宝宝祛胎毒或黄疸。
经研究发现，新生儿服草药后，会影响胆红素的代谢，发生急性溶血性黄疸，出现皮肤、眼珠、小便发黄。
在南方约有5%的男婴发生过这类黄疸，原因多与新生儿服草药有关。
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对于孕妈妈来讲，关心身体内的宝宝，是非常正常的事情。但是也不能因为过于担心一些可能发生的事情，让自己过于焦虑、忧虑。
正如新生儿黄疸，几乎是每个宝宝都会有的一次经历；而湿疹本也就是宝宝最容易出现的症状之一。
如果把未来宝宝可能出现的所有不适症状，都归结于妈妈在孕期没有足够的调养，岂不是妥妥的冤枉了孕妈妈？这完全是空穴来风的构陷！
但唯一可控的是，倘若孕妈妈心情不好，胎宝宝出生后倒会格外的需要照顾，不管是身体上和心理上。这才是经过无数专家验证的真理！
所以，孕妈妈的心情会受到家人、亲人行为的左右。请善待我们每一位在这样的特殊时期本就格外脆弱又不得不坚强的孕妈妈吧！
