本文章为网友使用艾灸调理后的真实反馈，所有回答均为单桂敏老师亲自回答，对艾灸调理仍存有疑惑的朋友们不妨仔细看看！（原创文章，欢迎大家分享！未经允许严禁在其他平台转载！）
单姨，您好！从看到您的博客起我就在学着尝试艾灸，现在来交一下成绩单：我的老公有慢性前例腺炎，主要症状是阴囊潮湿，特别是夏天都不敢长时间行走，走的时间一长大腿内侧就会因为潮湿而擦掉皮，很是痛苦，后来我用在您的博客里学到的方法，为他灸了快两个疗程了，现在正是夏天，他的苦恼已经好了八九成了，我还会继续为他灸，让他彻底的好起来，现在我还在同时为他的乙肝小三阳灸，不知道可不可同时进行？还有一个就是我的儿子，我的儿子今年九岁了，有两三年的慢性鼻炎史了，我也用在您的博客学的方法为他灸，孩子的灸感（我也不知道是不是灸感，只是这样认为）很强，给他灸迎香穴时，他会觉得百会和印堂有揪的感觉并且还会冒冷气，灸太阳穴时，对侧的太阳穴也会有这样的感觉，灸肺腧穴时腰椎也会有这种感觉，也不知道对不对，阿姨？不过现在他的鼻炎是不犯了，以前每天早上不停的打喷嚏，晚上鼻腔发痒，老爱用手揉，还经常流鼻血，一感冒就流鼻涕，现在这些症状都没有了，我现在也不过才给他灸到第二个疗程。看到老公和儿子好起来，我真的太高兴了，这都要谢谢您阿姨，是您教会了我们这些祛病的方法，真的谢谢您！还有一个问题想问问您，我的婆婆二型糖尿病，现在并发严重的心肌缺血，医院了，我看了一下您的博客里关于糖尿病的调理，都是没有并发症的，像我婆婆这种有了并发症的还可以用灸吗？她现在就是下肢爱肿，我就希望能用艾灸给她减轻一点痛苦，如果可以的话，灸哪些穴位呢？谢谢单姨了！
病人情况：慢性前例腺炎
看到了你家里人用艾灸调理疾病都有不同程度受益，每天我看到这些留言都是最高兴的，与你们分享健康的快乐。你老公的慢性前列炎和阴囊湿疹都已经好了八九成，真是不错。，你现在可以在调理其他疾病的同时，调理乙肝小三阳，艾灸就是这样的，往往在调理的过程中，当你调理的疾病还没有看到疗效的时候，其他疾病都已经悄悄地好起来了，关键是正气上来了，体内的免疫力提高了，其他疾病也就会不治自愈了。
孩子的灸感很强，这样有利于疾病的康复越是灸感强烈的病人，通络的效果就会越好，再给他灸迎香的时候，他的印堂有揪的感觉并且还会冒冷气，灸太阳穴时，对侧的太阳穴也会有这样的感觉，灸肺腧穴时腰椎也会有这种感觉，孩子的通串感觉太好了，看来小孩子的经络疏通较成人容易很多。但是也还是不能掉以轻心，继续巩固调理。
你婆婆二型糖尿病，可以用艾灸调理，就是有合并症也可以调理的，艾灸中脘、关元、足三里，这些穴位可以明显提高机体正气，正气足了相应的合并症就会逐渐消失的。所以说，用艾灸调理疾病，要学会变通，主要是扶阳，阳气上来了，疾病就下降了，就是这个道理，不一定非要在给二型糖尿病人单独一个艾灸的处方。如果有心肌缺血，可以艾灸内关、膻中、心俞、厥阴俞。主要用艾条、艾灸盒温和灸为主，每次每穴灸20～30分钟，以局部皮肤潮红，热力深透为度。贵在坚持，定时施灸，必有收获。
这段话是一个网友写来的，“艾灸是去汗味大家一说我也感觉到了，以前出汗多的时候腋下会有汗味，现在一点也没有了，看来艾灸有除体臭的功能，不过这不是一两天就会有效果的，要坚持一段时间，看到群里有一些人心急，有一些返病就灰心，甚至放弃了，真的是很可惜的，其实这些人也看到了艾灸的疗效，最起码体质有了很大的改善。艾灸治病是整体调理，不是头痛医头脚痛医脚，有人想调理一种病，虽然还没有愈全，但是没想到另外一种病却好了。所以我奉劝大家只要认准了就坚持——欣欣
在这里主要还是想告诉大家，艾灸需要坚持，这个叫欣欣的网友已经坚持有1年多了。我自己的艾灸虽然不是每天艾灸，可是当自己不适的时候，还是感觉艾灸来的方便，就信手拈来随时艾灸，哪里不舒服就在那里艾灸，也不是非要找准穴位，主要就是痛点艾灸，不适点艾灸，我想这样的艾灸方法我们普通大众都可以掌握。
现将一些常用的保健灸穴位和作用介绍如下：
足三里：是中老年养生保健，益寿延年的要穴，还可调和脾胃功能，补益肾精，疏通筋骨，健步强腰。
关元：是养生保健，益寿延年的要穴，能温肾固本，补气回阳，通调冲任，理气和血。
气海：是大补元气，总调下焦气机，养生保健的要穴，能培补元气，调理气机。
神阙：是保健益寿的要穴，可温补元阳，健运脾胃。
大椎：是振奋阳气，强壮保健的要穴，能清脑宁神，增强智力。
身柱：是小儿防病保健的要穴，能通阳理气，补益虚损，健脑增智，宣通肺气。
膏肓：是古代常用养生保健穴之一，可宣通阳气，强身健体，补虚益损。
涌泉：是老年保健灸的要穴，能宁神开窍，补肾益精，舒调肝气。
命门：是滋肾壮阳，养生保健的要穴。
三阴交：是妇女保健灸的要穴，有健运脾胃，疏肝益肾，调经和血，主生殖的功效。
除以上10个穴位外，还有曲池、中脘、风门、脾俞、肾俞、阳陵泉等保健灸用穴位。
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