药膳有效治疗春季湿疹收藏备用 [复制链接]

春季湿疹容易加重。专家推荐用食疗进行湿疹治疗,具体说就是中医药膳。湿疹是一种常见过敏性皮肤病，中医叫做湿*疮，是因湿邪蕴*引起。立春后天气回暖,闷热潮湿的气候常常会加重病情。

　　湿疹的湿热蕴结型,表现为迭起红斑,群集水疱,皮肤瘙痒,糜烂等症状,多为血热,饮食不节,损伤脾胃,湿邪困脾,水湿停滞,外为风袭所侵,风、湿、热三邪搏于肌肤,血运不畅,营卫失和而发。湿疹和饮食关系密切,主要是清热凉血、除湿止痒的药膳。

茅根薏仁粥——适合湿疹急性期

茅根薏仁粥。薏仁性凉、味甘淡、可清热利尿,健脾除湿。白茅根性寒,可清热凉血、除湿利尿。二者搭配,加强功效。常喝这种粥,可凉血祛湿止痒。白茅根也可以和绿豆搭配熬汤,很适合湿疹急性期患者。

生薏苡仁克，鲜白茅根30克。

先煮白茅根，约20分钟后，去渣留汁再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥

山药茯苓糕——治疗时间长反复发作的湿疹

湿疹的阴伤湿恋型,表现为病程日久,转为慢性,皮损肥厚,干燥韧实,有鳞屑,瘙痒时作。多因日久湿邪化火,血虚生风化燥,肌肤失养。因而宜养阴润燥、健脾除湿的药膳。专家推荐山药茯苓糕。山药可健脾除湿、养阴润燥。茯苓健脾益胃,祛湿安神。枣健脾益气。蜂蜜养阴润燥解*。几种药材组方,相互增强健脾除湿,养阴润燥的效果。

生山药克，茯苓克，大枣克，蜂蜜30克。

先将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟去皮核，茯苓研细粉，与枣肉、山药拌匀，上锅同蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。