皮肤科白癜风杂志编委 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/200115/7761461.html湿疹最大的特点就是容易复发，它就像是一块“狗皮膏药”，一直黏着你，很难摆脱掉。湿疹真的那么“讨厌”吗?你可能误会它了，饮食上多加注意，做好护理，也是可以康复的。得了湿疹，日常生活中少做这些事，它才会更快的恢复。
湿疹是一种炎症反应有多内外多种因素引起，会导致患者的严重瘙痒。而湿疹的一个典型特征就是长时间迁延不愈，极易复发，并且难以一次性治愈，那么为什么湿疹不易根除呢？
一、湿疹为什么不易根除？
湿疹首先是与体质相关的，也就是说基因在湿疹的发病当中是占有着非常重要的作用的。同样一个环境当中如果易得湿疹体质的人，就容易诱发出湿疹。而一个基因非常强大的人，不容易过敏的人，在同样的易致敏环境下他就不容易出现湿疹，因此湿疹有一定的体质的因素。
基因在湿疹当中是占有着重要的作用的，因此没法改变我们的基因，也就是说湿疹为什么不容易根治的一个重要的因素。但是可以通过调理体质和锻炼身体来提高，身体对这种过敏物质的耐受能力，进而防止或者是减轻湿疹的发病。
二、湿疹会传染吗？
湿疹是一个过敏性疾病，过敏性疾病它是自身体质表现的对一些物质的敏感，它不会出现传染，因为传染病一定是具有传染源、传播途径的，湿疹是不具备传染源、传播途径的，因此湿疹是没有传染性的。
比如说在家庭当中有两个小孩，一方得了湿疹，两个小孩即便共同应用他的毛巾，还有他的生活用品并不能够传染湿疹的，因此不用过多的担心。
三、冬季少做这些事
1护肤要细心
很多人觉得皮肤病都是小问题，的确，很多皮肤病有一定自限性，有望自愈。但同时也要认识到，皮肤病有季节性，复发率非常高，一旦拖延不治，再加上错误的做法，就可能严重影响人们的生活质量。
而且皮肤病的成因复杂，直接影响到治疗方案的制定，因此大家不要自行臆测，医院找出病因后对症治疗。此外在冬季这个皮肤病高发的时期，有些生活习惯要做出相应调整。
2烫洗、搓洗、频繁洗
天气转凉以后，人体皮肤和外界温差加大，导致水分更易挥发，因此保湿困难。频繁洗澡并不能有效为皮肤补充水分，因为皮肤保湿要依靠皮脂膜来调节，热水反而会消融皮脂膜，使皮肤更加干燥。
因此普通人每隔2~3天洗一次澡即可，皮肤较为干燥者每隔5~7天洗一次即可。注意水温保持在接近体温左右即可，还要避免大力搓洗。
3空气加湿、除湿过度
易过敏者要远离过敏原，保持室内干净、空气湿度适宜，如果室内比较潮湿阴冷，就不适合使用加湿器了。加湿器、空调等清洁使用不当，也可能滋生病菌并污染空气，成为湿疹发作的刺激因素，因此过度加湿或除湿都不可取。
4饮食摄入不合理
一些动物食材中含有大量动物激素，可能会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱，引起内分泌失调，进而诱发湿疹，有过此类发病史的人要注意。
许多蛋白质食物，如畜禽、鱼类、海鲜、蛋、奶等，和某些蔬菜、水果均含有较多的生物活性物质，对有些人来说有可能引起过敏性湿疹，要注意忌口。
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