正值夏季，从事户外工作的人，如果防暑工作没有做好，很容易出现中暑现象，藿香正气水成为囊中必备之物。
藿香正气水的清苦味道让人难以下咽，俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”一般越苦的药疗效越好。
藿香正气水是以陈皮、苍术、厚朴、白芷、茯苓、生半夏、广藿香油、甘草浸膏为主要原料制成的中成药物，过去有丸剂，又有软胶囊。
可以解暑祛湿，多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻，亦可和胃止呕，多用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。
家喻户晓的“藿香正气水”，就是因为其中由藿香为君药而得名，作为一种广泛使用、妇孺皆知的中药，您对藿香了解多少呢？
中医眼中的藿香正气水：
无论是历代本草家还是医家，都认为藿香是一味芳香化湿之品。
从植物属性来说，藿香属于唇形科植物，入药者是藿香或者广藿香的地表植株。在历代医家笔下，藿香还可以写作土藿香、广藿香、鲜藿香等别名。
藿香入药的记载，最早见于《名医别录》，认为它性味辛而微温，能入脾、胃、肺三经，主要就是能醒脾化湿，辟秽和中，解暑发表。
《本草正义》认为，藿香清分微温，善理中州湿浊痰涎，为醒脾快胃，振动消阳妙品。
《名医别录》认为，藿香芳香而不嫌其猛烈，温煦而不偏于燥热，能怯除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳，怠倦无力，饮食不甘，舌苔浊垢者最捷之药。亦辟秽恶，解时行疫气。
现代科学认为：
藿香含有挥发油，主要成分有广藿香醇、广藿香酮、异茴香醚等，有抗真菌、胃肠解痉、促进胃液分泌、止泻、镇痛、镇吐等作用。
洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，或能缓解这几个问题
一：脚气
脚气即足癣，是一种由真菌感染引起的常见癣类皮肤病,古籍称之为臭田螺、田螺疱，俗称脚癣、脚湿气、香港脚、运动员脚等。
中医称脚气为脚弱，《备急千金要方》卷二十二《风*脚气方》：“然此病发，初得先从脚起，因即胫肿，时人号为脚气。深师云：脚弱者，即其义也”。
据估计,成人中70-80%的人有脚气，常见感染部位为脚趾之间，症状表现为局部瘙痒、皮肤起泡、剥落、皲裂。
晚上热水泡脚后，在脚趾或脚底部位涂抹藿香正气水，可以实现不错的消炎杀菌作用，降低真菌感染，有效抑制脚气发展。
二：睡眠
睡眠质量，是一个人睡眠状态的呈现，睡眠涉及睡前、睡中、睡后三个阶段，若出现睡眠问题也是贯穿这三个阶段。
好的睡眠，是给人呈现一种睡前入睡快，睡中睡得熟，睡后精神充沛的状态，睡眠质量差，身体不舒爽，困倦疲惫、精神不集中等都是睡不好所呈现的状态。
长期失眠身体得不到充分的休息和调整，第二天就会有一种无精打采，身体虚弱，疲惫不堪的感觉，还会影响器官和肝脏的排*。
每晚睡前在脚底涂一些藿香正气水，有效促进脚底血液流动，提高睡眠质量，改善失眠症状。
三：免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的病*、细菌等能力，包括细胞免疫、体液免疫。
免疫力是防御病*和细菌入侵的能力，指机体处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，同时识别和处理体内的突变细胞、病*感染细胞的能力。
现代医学研究证明，藿香正气药物能抵抗各种细菌、病*等对人体的侵害，提高人体免疫力。
除能治疗胃肠感冒、中暑外，还能扶正气、化邪浊，提高人体免疫力，可作为清热化湿、益气养阴，抗“湿热疠”的预防药物之一。
四：湿疹
湿疹，是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
中医文献中记载的“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“四弯风”、“奶癣”等类似西医学的急性湿疹、耳周湿疹、阴囊湿疹、异位性皮炎、婴儿湿疹等。
研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一，早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱。
湿疹发作，除了用皮肤药膏缓解病情之外，可以将适量的藿香正气水涂抹在脚底或发病部位，坚持3~5天，瘙痒感可慢慢缓解。
总结：
藿香正气水的妙用可不止这些，不知道屏幕前的大家还知道哪些呢？不妨分享出来吧！
