据说,99%的麻麻没有娃时的冬日印象,是咖啡厅玻璃上氤氲的水汽;是冬夜里牵着的那只温暖的手;更是各种补水、补水、补水的护肤品——谁不想拥有“婴儿般”的嫩滑肌肤呢?
然饿……有了娃以后的冬天却是酱婶儿的:
可不是,冬天一到,让无数家长揪心的,除了感冒,就是宝宝的皮肤问题。
就连自诩魔咖少女的小编我,面对小小孩的大干皮也百思不得其解:吃的没问题,保证每天洗澡,到底哪里出了问题?!我皮肤啥时候这么干过,到底是不是我闺女啊啊啊啊!!
然后特意咨询了大夫才发现,即使简单如洗澡也有辣么多需要注意的地方……
和洗澡有关的小细节,可别忽略了!
宝宝到底该多久洗一次澡?
仔细了解咨询后我才发现,其实是我把给宝宝洗澡这件事情,想得太重要了。
实际上,给宝宝洗澡的频率,远没有我们估计的那么高。
我还特地找到《梅奥育儿全书》,书中建议,宝宝在第一年里(也就是1周岁前)每周只需要洗1~3次澡。一旦宝宝开始满地爬以及吃固体食物,他可能需要每周都洗3次澡。但再洗得频繁些的话,有可能会令宝宝的皮肤变干。
不过,书中也强调了在两次洗澡之间,每天都要清洗重要部位,比如面部、颈部、双手和臀部。
根据《梅奥育儿全书》的建议,结合育学园妈妈们的经验,对于到底多久给宝宝洗一次澡,我的结论是:因人而异。
可别觉得这是没话瞎扯,事实上,以下两点也是影响洗澡频率的重要因素:
孩子的日常习惯。比如隔壁小维家的闺女就属于一天不洗睡不着觉的,哪怕家里暖气有几天不够足,家里人也得想办法给她洗,不然小家伙不肯睡呀。但这也是属于稍微大一点孩子的特权。家里的条件。有一位家长就留言说,本来家里浴室就比较小,洗澡就挺麻烦,加上室温不是特别高,所以现在差不多每两三天才会洗一次。
那么问题来了,为啥给宝宝洗澡太勤快,也可能是导致宝宝皮肤干燥的罪魁祸首呢?
原因其实很简单:宝宝的皮肤保护层表面会有很多保护性的油类,洗澡过于频繁,有的家长还热别热衷于给宝宝“搓泥”,实际上是把这个屏障给洗没了,这样皮肤中的水分就特别容易流失,相对应的,皮肤就容易变干。(一把辛酸泪……)
宝宝洗澡时的小细节
减少沐浴露的使用,而且,尽量选用婴幼儿专用的、温和的品牌。宝宝皮肤非常敏感娇嫩,特别容易受损,可别因洗得太“干净”,把宝宝皮肤表层的屏障洗没了,容易被空气中的各种物质刺激哦!洗澡后立即蘸干,而不是擦干,“擦”会刺激皮肤。可以用柔软的棉巾蘸干宝宝皮肤后,再涂一些润肤产品,蘸干和涂抹过程都要做到轻柔且迅速。
小小樱的大干皮最让我担心的就是:湿疹。
没错,湿疹其实是皮肤干燥、屏障功能受损产生的皮肤炎症,叫做“特应性皮炎”。
因此,预防湿疹首要的就是保湿!保湿!保湿!(重要的事情一定要说三遍)
既然说到保湿,就不得不提润肤露了。
美国儿科学会对于湿疹治疗的建议中明确:经常规律使用润肤产品可以减轻皮肤瘙痒和干燥。
宝宝的润肤露,到底怎么用?
首先,基本的使用原则还是要遵守的。
尽量选择成分天然、温和不刺激的产品。
虽然小樱我能理解家长们互相交流的心态,但还是要多加留心成分表哦。
比如有的润肤露可能含天然燕麦成分,如果宝宝对谷物过敏,那当然不合适呀。这是个最简单的例子,具体的还是要结合自家娃的情况酌情筛选。
其次,注意这些涂抹润肤露最容易出现的小错误。
没擦干就涂摸润肤露。
有的家长可能会觉得,趁着宝宝皮肤上还有水,赶紧涂上润肤产品,这样才能“锁住”水分,才能“保湿”。
然而并不是这样……
虽然润肤产品能在宝宝皮肤表面形成一层保护膜,起到滋润和保湿的效果。但那是在皮肤上没有的情况下,皮肤上的水,暴露在空气中势必要被蒸发,而水分蒸发会带走更多的水分,反而会使宝宝的皮肤变得更加干燥。
与此类似的还有,没擦干就穿纸尿裤,或者没擦干就涂抹护臀霜。这些,可都是导致宝宝红屁屁(也就是大夫们常说的尿布疹)的罪魁祸首啊!
原因其实很简单,护臀霜除了润肤,最大的作用就是隔离。宝宝小屁屁上的水气捂在护臀霜下、纸尿裤里,不透气又潮湿,非常容易造成红屁屁哦!
确定宝宝皮肤是否完整。
因为皮肤破溃时,护肤品中的一些化学成分可能会进入血液,引起血液对护肤品成分的对抗。
比如宝宝湿疹严重时,你可能会看到皮肤上会有些小裂口,这种情况下,就绝对不能用润肤露等护肤品了。
除了这些,家长们最疑惑的问题(也是我非常小心的)还有:大冬天的怎么还会长痱子?!!!
那就不得不说说宝宝的穿了。
冬天到底怎么穿?
一说到“穿”,简直是世纪难题。因为身边太多人觉得宝宝冷,比如他奶奶,他姥姥,以及隔壁老王阿姨……
全听她们的?辣怎么行!
可是一味拒绝?万一矫枉过正,冻着宝宝了可怎么办……
所以在说“穿多少”这个问题之前,小樱建议各位先自省三连:
怎么判断?南方北方?什么原则?
怎么判断?
每每到此时,小编我都忍不住仰天长叹:要是宝宝自己会说冷不冷,那不是什么都解决了吗?!
既然宝宝不能说,那就只能我们自己动手了!诀窍很简单:摸宝宝颈背部!
可能会有人问,颈背部到底是哪里?其实就是手顺着脖子稍微往下一点点。(这么简单还要解释一下,会不会被打……先溜为敬)
只要颈背部温热,就说明宝宝其实并不冷。
许多家长,尤其老人习惯摸宝宝的手脚,一旦发现小手小脚发凉,就会赶紧给宝宝加衣服,直到把宝宝手脚捂热了为止。
错!错!错!
宝宝的心脏还小,每收缩一次泵出来的血液到达四肢末端都会比较少,所以正常情况下,宝宝手脚就是应该偏凉的!如果冬天宝宝手脚都热了,那一定是衣服穿多了。
大冬天的出痱子,可不就是这么捂出来的!!
南方北方?
为什么要这么问,简单啊,当然是为了判断到底该怎么给宝宝穿——
首先,北方的小伙伴们,举起你们的手!
北方的大体环境就是,室外冷,但室内有暖气。
因此,从户外进入室内,要特别注意适时给宝宝脱掉外衣,以免因为穿得太多而捂出痱子,另外也是避免出汗后被风吹到再着凉。
这种情况下,家长可以给宝宝选择厚一些的外套和相对薄一些的毛衣长裤等,这样的服装搭配方式,不仅在户外能够御寒,在室内脱掉外套后也不会过热。
相对应的,在南方,由于没有暖气,从户外进到室内,温度变化并不大,并且天气时常处于一种潮湿、阴冷的状态。
这种情况下,家长可以给宝宝穿一两件薄厚相近的毛衣,再加上一件外套,这样进入室内后,可以根据宝宝的活动情况和室内温度逐渐减少衣物,避免因为突然减掉厚外套而着凉。
坦白讲,尽管小编我在有暖气的北方,但对冬天这个季节,仍然是拒绝的……
你在南方还是北方?关于宝宝的冬季护肤还有什么样的心得体验,或者就是想吐勒个槽,留言区见!