对于拔火罐，首先我们要知道哪些事。拔火罐是以罐为工具，利用火焰，抽气，是身体产生负压，把体内的*气、湿气逼出来。所以拔完火罐，会看到局部淤青，以此来达到活络筋骨，行气活血的作用。这种民间传统疗法，可以调节人体阴阳平衡，帮助压力大的人群消除疲劳，确实也起到治疗湿疹的功效。
拔火罐时不免会有疼痛感，所以拔火罐时要选择适当的身体部位进行，一般为背部。背部的排*抗压都可以承受。拔罐要根据所拔部位面积的大小而选择大小合适的罐。操作一定要迅速，才能拔紧，吸附才有力。先用点着的火焰在罐里面燃烧殆尽里面的氧气，然后迅速吸附于人体上，使其内外压强不一。人体内湿气就会往罐里跑。从而肌肤会发红，肿起，这都属于正常现象。
拔完火罐后，每个罐口的现象都不太一样。有些地方会特别淤青，而有的地方基本没有什么变化。红肿，淤青较严重的地方所对应的湿气就相对重些。如果肩膀及脖子位置淤青较重。说明可以颈椎及肩膀较劳累，导致湿气过重，个人要注意保养自己的身体。用火罐时需小心，不要烫伤自己的皮肤。皮肤出现过敏、溃疡、水肿等，不适宜拔火罐。孕妇注意最好不要在怀孕期间拔火罐。拔罐后切忌3个小时内不能洗澡，不然会背部着凉，得感冒。偶尔拔一次火罐就好了，长时间拔火罐会导致皮肤感染的。