一年前有什么症状没注意竟发展成乳腺癌呢?很多女人身体出现病痛时，都会以为是过度劳累引起的，其实，并不是这样的，那么，你知道乳腺癌症状有什么吗?乳房自检可以预防癌症吗?下面我们一起来看看如何预防乳腺癌吧!
乳腺出了问题，有人过度筛查、治疗，也有人不当回事。有的查出乳腺结节，担心得几天几夜睡不着，也有的拖上三五年，局部皮肤溃烂还不当回事。
小编认识一个50多岁的刘阿姨，3年前右侧乳晕皮肤开始长湿疹，痒的时候用手抓挠，皮肤还会脱屑。起初，王阿姨以为自己得了皮肤病，但涂抹药膏后，皮疹没好，还出现了乳头溢液。
3年来，刘阿姨看了不少医生，但皮肤发痒长湿疹的问题还是没有解决，经过一位皮肤科医生提醒，她才想到来看乳腺外科，一查竟是‘派杰氏病’。专家说，这种病是乳腺癌的一种，因为离乳头很近的乳腺大导管里长了肿块，肿瘤细胞侵蚀皮肤，才会出现湿疹样病变，让刘阿姨感觉皮肤发痒，因为发现得太晚，只能选择切除病变乳房。
可见了解乳腺癌的早期症状是多么的重要，早发现，早治疗，癌症才有望康复。那么乳腺癌，我们平时如何预防呢？这里小编给大家分享一些预防乳腺癌的小食材，大家平时可以经常食用哦。
无花果果干肉质柔软，有清香气味，被人们称之为抗癌之果。无花果树叶子含有抗氧化成分，可以消除自由基和其他致癌物质。有乳腺疾病的人可以多吃点无花果，吃无花果不管是新鲜的，还是无花果干都有很好的疗效。
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成。除此之外，对皮肤也有益，保持皮肤弹性和光泽度，可以经常食用，能够强身健体，延年益寿。想要方便食用的话，可以直接吃猴菇粉。
芒果，是大家熟悉的美味水果之一，不仅有很好的抗氧化的美容养颜效果，更有预防和抑制乳腺癌的神奇功效哦。芒果中带有苦味的生物活性成分丹宁是种多酚，有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
女性内分泌失调引，雌激素水平过高有可能引起乳腺增生进而引发乳腺癌。蒲公英，一种野生的植物，可以消*清热，缓解乳房硬结，蒲公英能消炎除肿块，保护乳房健康，还能防治癌症，在治疗乳腺增生等硬结性病变方面疗效显著。
猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4倍~12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
牡蛎有重镇安神、潜阳补阴、收敛固涩的功效，临床上也常用于乳腺癌和其他癌症的治疗
茶树菇是一种营养价值高的滋补食品，含有多种矿物质和维生素，能够补中益气，缓解身体虚弱
海参当中富含多种人体所需的微量元素，跟18种氨基酸物质，有滋养保护乳腺的作用
海带是一种食物澡，食物澡能够起到辅助治疗乳腺增生的作用，可降低患乳腺增生的风险
红薯中还含有抗癌成分，有抗癌抑癌、保护心脏、预防肺气肿等功能，对防治癌症有效果