今年21岁的小梦有一个习惯，没事就喜欢掏耳朵，妈妈总说经常掏耳朵不好，但小梦就是控制不住自己。
最近小梦总感觉耳朵里很痒，用挖耳勺掏也没掏出什么东西，妈妈帮忙看完说道：耳朵里很干净，什么东西也没有，都是你经常掏耳朵导致的耳朵痒，以后少掏耳朵。
小梦为此感到奇怪，如果耳朵里没东西，为什么总是痒呢？难道真的是经常掏耳朵导致的吗？
相信不少人应该都有和小梦一样的经历，耳朵突然发痒，拿手去掏，却又掏不出东西，今天祖医堂就和大家详细说一说。
常常感觉耳朵发痒，是什么原因？
祖医堂小编考察资料后发现，除了由于外耳道分泌物过多，刺激外耳道神经，从而引起的耳朵瘙痒外，还可能有以下5种情况引起耳朵瘙痒：
频繁掏耳朵：如果像小梦一样没事就爱掏耳朵，会使外耳道皮肤过于干燥，出现瘙痒的情况，并且经常掏耳朵还容易损伤皮下组织，导致细菌侵袭，引发炎症。
人体蠕形螨虫：如果平时不注意自己的卫生情况，螨虫可能就会寄居在人体毛囊里，当它入侵耳道后，很容易堵塞、刺激耳道毛孔，引起瘙痒，严重时甚至还可在外耳道处闻到酸臭味。
外耳道炎：外耳道进水后，局部皮肤潮湿，降低耳道抵抗力，微生物趁机入侵，引起外耳道炎症。出现瘙痒、闷胀以及轻微疼痛，特别是张嘴咀嚼时症状会有所加重。
外耳道湿疹：这也是导致耳朵瘙痒的一大诱因。一般耳朵流脓或过敏体质的人群易出现。
真菌感染：耳朵里藏污纳垢，很容易受到真菌侵袭，引起外耳道炎性病变。一旦发生感染，耳朵内会瘙痒且有闷胀感，特别是在晚上更为明显，还会有少量分泌物。若有分泌物或痂皮堵塞外耳道或覆盖在骨膜表面，会引起耳鸣和听力减退。
此外，老年人糖尿病会全身发痒，包含耳朵痒；饮食不规律，喜辛辣刺激性食物、作息不规律总熬夜也会引起耳痒。
耳朵痒该怎么办？
如果耳朵经常发痒，祖医堂建议可以轻轻按压耳朵，同时也可以通过咀嚼、说话、张口的这几个动作，让耳朵内的耳屎自然脱落。
另外，祖医堂在这里提醒大家如果耳朵经常发痒，程度比较剧烈，且持续时间长，要提高警惕，多注意耳朵健康，医院检查，然后针对性处理。
不想耳朵受伤，祖医堂建议日常做好这4件事
1、不要频繁掏耳朵
耳屎对耳朵有润滑保湿、抵抗外部细菌真菌的作用，所以祖医堂建议大家不要频繁掏耳朵，如果耳屎过多，堵塞耳道，影响听力，医院找专业医生进行清理。
2、避免耳朵进水
日常洗澡、游泳时要十分注意，尽量不让耳朵进水，如不慎进水也应尽快擦干或者用单脚跳的方式将水排出。祖医堂特别提醒，家长给孩子洗头要尤其注意保护耳朵，避免进水。
3、远离噪音，不做“耳机*”
长时间接触高分贝的噪音，会导致末梢感受器受损，使听力减退。所以祖医堂建议尽量远离噪音，遇到噪音要“张嘴捂耳”。
同时祖医堂提醒“耳机*”们，要避免长时间戴耳机，因为耳机塞入耳朵会使耳道里空气流通困难，滋生细菌，容易出现耳道炎等耳部疾病。
4、定期检查耳朵
耳朵如果有不适感，医院检查，不要盲目处理。另外祖医堂特别提醒患有高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人，这类人群耳蜗功能障碍发生率很高，应及时治疗，延缓听力减退速度。
最后，祖医堂想说，耳朵对人体的重要性不言而喻，不要忽略了小细节引来大麻烦，要注意耳朵保养，改掉伤害耳朵的行为，如果耳部出现异常情况，医院检查。
参考文献：
十种伤害耳朵的坏习惯，你有吗？*南报.-03-03
耳朵痒的8大原因，你被哪一个困扰？安徽中医药附院耳鼻喉科.-04-1