当夏秋交替,各种困扰宝宝的皮肤问题一一出现,痱子、蚊虫叮咬、湿疹、红屁股等皮肤问题让家长烦恼不堪。当宝宝哭闹不止时,除了要想到他是不是饿了,还要看看宝宝是否也正遭受着皮肤问题的困扰。快速判断出宝宝的皮肤问题,并对症下药,才能让宝宝少受罪。妈妈们,要做好收藏噢~
Part1夏季出现皮肤问题的原因
夏季温度高、湿度大,利于螨虫及霉菌生长;空调、凉席、地毯常常成为滋生场所;夏季光照强,有些光敏感性食物吃后会引起皮肤反应……
l螨虫
l霉菌
l日晒
l食物
Part2宝宝可能会有的皮肤问题
l湿疹
l痱子
l尿布皮炎
l间擦疹
l虫咬皮炎
l沙土皮炎
l荨麻疹
l白色糠疹
Part3常见皮肤及对策
1.湿疹
自觉瘙痒、抓、哭闹、睡不好觉。轻者干燥脱屑,有的红斑丘疹,严重的融合成片,可有渗出、结痂。
1)三种类型:
l脂溢型:3个月以下的小婴儿,油腻的痂、黄浆性痂、擦烂、潮湿,6个月后改善饮食自愈。
l渗出型:3-6个月肥胖的婴儿,破溃、渗出、结痂,可激发感染。
l干燥型:6个月-1岁的小儿,连成片的小丘疹、红肿、糠皮样脱屑、结痂,无渗出。
2)高致敏食物:奶类、蛋类、鱼类、贝类、花生、大豆、坚果类、小麦,占食物过敏的90%。
3)日常护理
l避免过敏原
l潮湿加重湿疹,穿衣适宜,室温不要太高
l勿用热水洗澡,不用香皂,涂润肤露
l避免毛织品、化纤衣物
l哺乳期妈妈忌辛辣、油腻
l过饱、营养过多均会加重湿疹
2.热疹(痱子)
宝宝代谢旺盛、活动量比成人大,爱出汗,而且皮肤汗腺功能发育不完全,夏季极易生痱子。
预防
l室温26-27度,减少出汗,出汗后及时擦干或洗澡
l用37度水清洁皮肤
l不擦常规爽身粉或痱子粉
l涂抹清爽润肤露
l通风凉爽,宝宝睡着后定时翻身、擦背
l衣物应为吸汗、通气好的棉布,不要光着身子
l长痱子后,不建议使用预防痱子的药物
3.尿布皮炎
又称“红屁股”,与尿布接触区域的皮肤出现潮红、皮疹、溃烂感染等。
1)成因
l婴幼儿屎尿处理不及时,不按时换尿布
l尿布粗糙、不透气
l局部温度过高
l屁股潮湿时就戴尿不湿
2)预防
l纯棉质衣物
l纸尿裤PH技术指标5.5-7.5
l婴幼儿专用洗衣皂
l定时更换纸尿裤
l尿布要彻底晾干
l屁股尽量暴露在空气中,也可用吹风机或暖灯烘烤(白炽灯距离屁股30cm,照射15分钟,照射前不能擦护臀膏)
l不用湿纸巾擦屁股,湿巾里含有可能引起过敏的化学成分
l便后温水清洗,用柔软的干毛巾沾干,晾干、彻底干燥后涂抹护臀膏(选择含氧化锌和凡士林的)穿新的纸尿裤
3)治疗
l症状轻、没有感染、范围小,涂鱼肝油软膏、氧化锌软膏
l屁股红、范围大,擦弱效激素,如氢化可得松软膏
l皮肤粗糙脱皮,擦派瑞松
l有破溃渗出,擦抗生素
4.间擦疹
表现为皮肤皱褶处,如腹股沟、臀沟、腋窝、肘窝、颈部、会阴等部位皮肤潮红,3个月小婴儿多见,多继发于尿布皮炎、肥胖、多汗等损伤后。
护理
保持局部干燥、透气是非常快速有效的方法。
l勤洗澡,避免肥皂、热水
l皱褶部位皮肤清洁、干燥
l早期症状可以涂抹炉甘石洗剂
l发生溃烂或渗出,激发感染时,白色膜状物—继发真菌感染,擦制霉菌素片;黄色分泌物—继发细菌感染,擦百多邦。
5.虫咬皮炎
昆虫如臭虫、螨虫叮咬后引起过敏反应。躯干或四肢红色丘疹,大部分会出现水疱,宝宝会有瘙痒感觉。
1)成因
l不到草坪等比较潮湿的地方
l远离小动物
l注意卫生,勤洗澡
l多晒被褥(暴晒六小时)
2)治疗
l没有破溃,擦炉甘石洗剂
l红肿严重、面积大,擦糖皮质激素软膏(尤卓尔)
l水疱破溃激发感染,擦百多邦
l症状严重,口服抗过敏药物
6.沙土皮炎
也叫摩擦性苔藓样疹,是皮肤受到非特异性机械性刺激,2-10岁多见。皮损为密集的粟粒大小的丘疹,局部可有灼热、刺痒感,手背、前臂、肘膝等处多见。
1)成因
l与宝宝玩沙土有关,如玩弄泥沙、草地玩耍
l毛毯摩擦
l冷水刺激有关
2)治疗:
l避免夏季带宝宝在海滩玩
l瘙痒严重,外用弱效的皮质类固醇激素软膏,如尤卓尔
l轻症,外用炉甘石洗剂
l外用药是为止痒,防止因抓挠而感染,痒感不重可以不用
l严重瘙痒,可以配合口服扑尔敏等抗组胺药
l局部不能用热水洗
l病程1-2个月,有自限性
7.荨麻疹
过敏、感染、外界刺激、精神因素等。
l治疗:涂抹外用药物如炉甘石洗剂可以止痒;症状明显时口服抗过敏药物或激素;严重者可口服甚至注射激素;药物治疗是为了治疗荨麻疹带来的不适,缓解荨麻疹的急性变化。回避过敏源才能防止寻麻疹反复。
l护理:寻找过敏原的方法是观察孩子饮食起居状况,家长尽可能回忆出疹前2-3小时内孩子的进食和接触史,并尽可能寻找原因进行回避。
l洗澡:冬天2-3天一次,夏天每天1-2次,洗澡时间不要超过15分钟,不要用力揉搓皮肤。
l护肤品:确定宝宝皮肤是否完整,皮肤不完整不能使用任何护肤品;观察宝宝皮肤状况:宝宝使用护肤品后局部有没有异常反应如红肿痒等,如果有反应,至少3个月不能再使用。
l沐浴露:一般1-2周用一次,皮肤油脂多时,不要使用过多沐浴露。宝宝身上是由皮肤本身分泌一层油脂,这层油脂破坏,容易出现皮疹、湿疹、皮肤感染等。
l注意:不使用肥皂。宝宝出生后6周,只能水洗,不能使用肥皂、沐浴露。不要使用母乳洗脸,不能清洁皮肤,容易导致皮肤感染。
8.白色糠疹
又叫单纯糠疹、面部干性糠疹,以幼儿和儿童为主。
1)成因
l和某些微生物感染、过敏、特应性皮炎、日晒、干燥、环境因素等有关
l用碱性肥皂清洗
2)治疗:防晒、保湿
3)饮食
l饮食均衡,使用铜质餐具
l食新鲜、清淡的叶绿素,猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物
l少食刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等
l不过度进食羊肉、肥肉、海产品
l不多食富含维生素C的食品,如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料
Part4皮肤问题的预防
l防晒。户外活动,从短到稍长时间,从光线不太强到稍强的时间段,使宝宝提高对日光的耐受。
l饮食。特别是鱼、虾、蟹等易过敏食物,不吃不新鲜的食物。光敏性食物(如雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、油菜、芥菜等)吃后不要在日光下爆晒。
l防霉除螨。保持室内干燥通风,不使用地毯,定期清理空调。夏季避免使用毛毯及丝质床单,定期更换枕头。