转眼间就到了秋季，天气一天天转凉，好不容易消停了一个夏天，一到这个季节，很多人的鼻子就又开始犯病了，冷风一吹就不停的打喷嚏，流鼻涕，晚上睡觉的时候鼻子总是不通气，影响睡眠。一旦赶上雾霾天气或者大雾天，鼻子就更加难受。这些都是非常常见的过敏性鼻炎的症状。
过敏性鼻炎为啥会找上门？
过敏性鼻炎在临床上称为变态反应性鼻炎，属于过敏反应中的一种[1]。过敏性鼻炎产生的原因主要是我们在呼吸的过程中吸入了一些过敏原颗粒，比如植物的花粉，空气中漂浮的细菌和真菌，室内分布的屋尘螨和粉尘螨[2]，猫狗的绒毛或者鸟的羽毛以及空气中的雾霾颗粒或者衣物上的棉麻化纤颗粒等等。在换季时节，冷空气也是过敏性鼻炎的刺激原因[3]。
过敏性鼻炎症状很典型
过敏性鼻炎主要的症状就是鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，去医院检查时可以见到鼻黏膜水肿肥厚，眼结膜充血等症状[4]。当鼻塞严重时，可能会使说话声音改变，鼻音加重，有时可出现头痛、头晕，甚至会影响嗅觉，闻不见任何气味。如果鼻涕向后经后鼻孔咽入咽喉部，可导致咽喉不适、嗓子发痒、多“痰”及咳嗽等症状。并且由于经常流鼻涕和擤鼻涕，鼻部的皮肤常常出现脱皮，湿疹或者毛囊炎，导致奇痒难忍。
教你一招解决过敏性鼻炎
由于过敏性鼻炎患者的鼻腔内存在大量的活化免疫细胞和炎症因子，它们能够刺激鼻黏膜充血水肿并分泌液体，导致鼻塞和流涕。因此用药物对这些免疫细胞和炎症介质进行抑制能够达到快速缓解症状的效果。糖皮质激素类药物就是过敏性鼻炎的终极大杀器[5]，糖皮质激素能够抑制人的免疫系统，降低免疫细胞的功能，减少炎症介质的分泌，从而减轻过敏性鼻炎的症状。最常用的糖皮质激素药物为糖皮质激素鼻喷剂，例如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，它是临床推荐使用的过敏性鼻炎一线治疗药物，可以减轻黏膜充血与肿胀，进而改善鼻塞症状，也能够减少鼻黏膜分泌的液体，从而改善流涕症状，适用于各个人群和各种程度的过敏性鼻炎。在应用糖皮质激素鼻喷雾的基础上口服一些辅助药物，如抗组胺药如氯雷他定和抗白三烯类药物孟鲁司特等能够明显缓解过敏性鼻炎的鼻部症状[6]。
除此之外，通过改善一些生活习惯也能对症状的缓解有一定帮助，如多喝温水，清淡饮食，疏通二便，多做体育运动，注意休息等。
当然，对于那些已经得了过敏性鼻炎很多年的老病友来说，还需要在敏感的天气或季节到来之前提前使用一些药物进行预防。例如随身携带一些糖皮质激素类的鼻腔喷雾剂，如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，一旦有鼻子部位的不适就立即喷一喷，也能够防止过敏性鼻炎复发加重。更多应对过敏性鼻炎的正确措施。看直播，请戳链接: