中药在我国已经拥有上千年的文化历史了，中医讲究去根本，调整人体内气血以及阴阳平衡。
中药它能够疏通全身血脉，促进血液循环，为中药添加了神秘的面纱，现如今中药不只是中老年人喜爱，已经成为许多养生人士储备的食补药材。
01中医药的历史
中国至今人们都靠中药来治疗身体的各种不适，另一个角度也说明中药对我们身体起到了很好的治疗效果，使许多人都是中国的受益者。
我在几千年的古代，先与大自然争抗中积累了一定的药用经验，人们还发现了一些动物或植物后可以减轻和消除病痛的药效，这就是中药的起源。
随着人类不断的发展，开始有目的性的寻找治疗疾病的方法和药方，所以有了神农尝百草就是当时的一种写照。
在春秋战国时期便和总结了前辈们的经验提出了望闻问切的治疗方法，也奠定了中医临床诊断和治疗的基础。
扁鹊是中国传统医学的鼻祖，也是中医理论的奠基人，他整理的这些药物药理对于后代的发展非常有利。
人类在这几千年与弊病作斗争的过程当中，不断积累了许多的经验和丰富的药用知识。
有些是通过口头传授的，有一些是通过文字开始逐渐记录下来的，出现了后来的医药收集等等。
这些中药书籍为中华民族繁荣昌盛做出了巨大的贡献，而且药类中的草类是占非常多的，所以记载药物的书籍也被称为本草，现在我们知道最早的本草著作是《神农百草经》。
中药它调理的时间比较长，但是它治疗的效果是比较理想的，且还能够帮助你起到去根的功效，同时它的副作用比较小，能够改变体内内环境，具有很好的效果。
虽然中药它的功效比较大，但并不代表所有中药都能够长时间的服用，如果长时间服用可能还会带给身体一定的危害，我们一起来了解一下吧。
02这“5种”中药尽量不要长期服用，建议了解一下，早了解早受益
何首乌
多食物在中医上具有活血化瘀的功效，而且对体内的血液循环有一定的促进作用，如果你在短时间内因为种种原因导致滋生了大量的白发，适量的用点何首乌无能够起到生黑色素缓解白发生长的效果。
首乌这种药材不能够擅自服用，一定要在医生的建议之下服用，避免服用过多从而给气观带来一定的影响。
何首乌对于自身肝脏表皮组织有着严重的威胁，在购买河首乌时，一定要这正规的药店进行选择，避免在商贩当中买到假冒伪劣的产品。
含朱砂成分的中成药
到朱砂相信大部分人都有听过，许多人都用朱砂来辟邪，但是他是一位毒药，那么中药当中为什么会有朱砂这种成分呢？
中药当中加入适量的朱砂能够缓解某些病情，比如小儿麻痹症失眠多梦等问题，有许多不良的商家为了谋取更大利益，将廉价的朱砂混合在中药里面。
在短时间内身体感受不到任何的不适，但是长期下去就容易导致脑神经紊乱，加重肝脏排毒的负担，从而诱发身体疾病。
苦参
苦参它具有清热燥湿功效，有一些患湿疹或慢性阴道炎患者可以自行服用苦参片，这种药物它只适合温热蓄积下交所引起的湿疹以及阴道炎。
如果你不是因为这种情况而引起来的这种疾病，擅自用药之后可能会加重病情，而且还严重伤到肝脏的健康，所以一定要在医生的医嘱下服用，不要擅自用。
拥有雄黄成分的药物
说到雄黄，大家都不陌生，还知道古时候人们为了驱蛇会在家的附近撒上一些雄黄，这种物质它是具有一定刺激性的气味。
如果一个人服用大量雄黄，可能会导致危及生命，严重导致死亡，由此可见，雄黄对于生物体是有一定影响的。
如果你想用雄黄不要擅自服用，一定要在医生的医嘱下按照疗程来服用，如果擅自用，可能导致自己的病情更加严重。
菊花
不论在药店还是超市，都能够看到一些菊花茶的存在，它具有清肝，明目，降燥，祛热，祛湿解毒治疗，因炎症出现的喉咙肿痛，眼睛红热，视力模糊，尿黄尿细，牙龈肿痛等等情况。
菊花它性质极寒，如果女性本身是湿气重或寒气重的人，是不建议长期服用菊花茶的，可能会加重这种症状，也会让你出现怕冷畏寒，大便淋漓不尽腹痛腹泻等情况。