随着天气越来越炎热潮湿，很多朋友跟妙姐反映，自己的湿疹、脸上的痘痘粉刺又长出来了，为了治疗这些皮肤问题，也是想尽了很多的办法，医院，即使暂时缓解了，但是想要彻底消除并不容易，还会经常的发作，让人实在困扰不已......
湿疹，粉刺，头面疮的罪魁祸首，在这里
出汗潮湿
到了夏季，由于气候炎热，加上湿度较大，是各种皮肤病高发季节。除了猛烈的阳光照射外，人体还会大量出汗，潮湿闷热的环境容易让细菌等病原微生物侵扰人体，加上蚊虫叮咬等原因，都会对皮肤造成不同程度的损害。
个人体质
一个人的体质跟先天遗传有一定关系，不过人的体质还跟生活的社会和自然环境密切相关。比如儿童的皮肤比较娇嫩，有些皮肤组织结构还没有完全发育成熟，抵抗力比较低，更容易发生皮肤疾病。此外，对于孕妇来说，炎热的夏季也是皮炎的高发季节。
真菌感染
夏天经常暴雨连连，空气比较潮湿炎热，在该气候环境下，在人体中的一些皱褶部位和足趾之间的部位，很容易滋生真菌繁殖而受到真菌感染，加上大量出汗，会促成湿疹、粉刺等皮肤疾病的发生。
过敏性食物
食用了过敏性食物或吸入了过敏原也会导致皮肤过敏而出现湿疹、粉刺等皮肤疾病。比如常见的容易引起皮肤过敏的食物有花生、鸡蛋、牛奶和鱼虾等；吸入性过敏原主要有尘螨、花粉、真菌、动物毛和皮屑等。
药物因素
药物因素也会导致某些湿疹和粉刺等皮肤病，尤其是导致湿疹型药疹的最主要原因。通常来说，任何药物均有可能会造成湿疹性药疹。
情绪影响
其实，皮肤也能透露我们的情绪，根据中华医学会发布的一项调查显示，压力、紧张和愤怒等情绪，会让一些人反复出现瘙痒、红疹等皮肤过敏症状，该现象也被称为“情绪性过敏”。当情绪激动紧张时，人体会释放大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等，会引起血压升高、血管收缩，进一步产生大量自由基，最终导致过敏症状。
当归苦参丸，这个药用处大得很
当归苦参丸的组成很简单，就是由当归和苦参两味药组成。
在这个药方中，当归属于活血补血的中药，而苦参具有祛湿和清热的作用，虽然当归苦参丸的组成很简单，但是治疗一些皮肤病的效果却不简单。
当归苦参丸只要用于治疗：因为血燥湿热引起的湿疹瘙痒、头面生疮、疙瘩粉刺和毛囊感染等皮肤问题，以及头发里面长的疮-火疖子。
从药物的组成来看，当归苦参丸是治疗因湿热引起的皮肤问题，因此在使用过程中，一定要先分辨清楚，哪些是湿热引起的皮肤问题。一般来说，血燥湿热引起的粉刺、疮疡、皮疹的颜色都是红色的，用手触摸皮肤能感觉到那块皮肤会发烫、发热，同时还可以再观察一下舌头，一般舌质发红，舌苔发黄、厚腻，或舌苔满布，出现这些情况的话基本能判断这是湿热引起的皮肤问题，就可以使用当归苦参丸来治疗。但是如果粉刺、疮疡和皮疹的颜色发白，说明是寒症引起的皮肤问题，就不能使用该药。如果出现皮肤问题想使用当归苦参丸，最好的做法是在医生的指导下使用。
除了服用当归苦参丸，还应注意这些事！
润燥生津，祛湿除热
多吃润燥生津的食物，比如梨、石榴、葡萄、萝卜、银耳、甘蔗和蜂蜜等，可以用来养阴润燥。少吃或不吃辣椒、葱、生姜、胡椒和煎炸熏烤等燥热的食物，以免加重湿热。
早睡早起
每天养成早睡早起的睡眠规律，尤其是在气候干燥的秋天，早睡早起有助于保养阳气。此外，还要多喝水，及时补充人体丢失的水分，有助于皮肤的新陈代谢，保持皮肤健康。
适当运动
适当运动可以增强人体免疫力，有助于身体抵抗外界气候的变化，不易生病，皮肤也拥有更强的免疫力，减少皮肤病的发生，注意把握好运动的强度和时间。
保持良好的心态
气温的变化容易对人的生理和心理带来一些影响，而不良情绪也是导致皮肤病的其中一个因素，因此要学会调节情绪，保持良好的心态，有助于保持皮肤健康。
很多皮肤病容易反复发作，要想皮肤健康，关键要养成良好的生活和饮食习惯，如果需要，可以在医生的指导下辩证用药。
参考资料:[1]《情绪不好也会过敏导致湿疹牛皮癣等皮肤病》.生命时报.-08-16[2]钟竹意.夏季湿热,别让皮肤“闹情绪”[J].《现代养生》,(13):59-60.[3]无.秋季湿热燥共存润肺生津最重要[J].中国食品,:.
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