顶端新闻·河南商报见习记者王梦琳
上周,家住郑州的90后“准妈妈”华倩因“喝水”问题和婆婆产生了争执,宝姨作为小倩的闺蜜,不可避免被卷入了这场婆媳矛盾的“冷战”中。
而引发这场矛盾的导火线仅仅是因为一根玉米的“龙须”。
相信很多宝妈们听说过“孕妇喝玉米须水清胎毒”的说法。
特别在老一辈人的观念里,玉米须可是被称为“神仙须”!
虽说玉米是我们生活中常见的食物,但玉米须可是比玉米还值钱的“宝贝”......
案例
华倩目前怀孕35周,她向宝姨诉苦,怀孕最大的变化就是看着自己脚一天天变大,腿一天天变粗、体重一天天增长......
“手指在腿上一按一个印子,肿到走路不便,怀孕前37码的鞋子,现在都穿39码的拖鞋。”
华倩说她也试过很多去水肿的办法,但都是治标不治本,反反复复水肿,导致前段时间整个人“肿”到行动不便。
两周前,华倩的婆婆买了两大袋玉米须并告诉华倩:“你就拿来当白开水喝,我当年怀孕的时候就喝玉米须水,整个孕期一点都不肿,而且还能清胎毒,生出来的娃娃都白白嫩嫩的。”
“上周去产检的时候医生说我羊水指数7.5mm,略微偏少,可能是和饮用玉米须水和怀孕后期自身的身体状况有关。”但让华倩不理解的是,宝宝的奶奶并不认为玉米须水会对孕妇造成不好的影响,并坚持让华倩饮用玉米须水消水肿。
宝姨发现
宝姨在查询某种草类app时发现,上面有很多孕期博主都在分享玉米须的功效。
一个拥有2万粉丝的博主在她的平台分享玉米须的妙用,称孕期血糖超标,医生推荐她尝试玉米须煮水喝的方法,尝试了半个月的“水饮”,医院检查的时候,检查结果显示一切正常。
好多粉丝评论“原来玉米须还有这样的妙用,以前真是‘暴殄天物’了”,还有的粉丝表示“孕期和哺乳期都在坚持喝,去胎毒效果很好”!
胎毒是什么?
河南中医院妇产科副主任李久现介绍,胎毒只是一种民间说法,现代医学并没有这样一个术语。
胎毒并不是一种病,之所以会有这样的说法,是因为在以前医学并不发达的时候,老一辈人只能从小孩儿出生之后出现黄疸、湿疹的现象上去“判断”,然后称之为胎毒。
从医学的角度来看,所谓的胎毒其实与孕妇的体质有很大的关系,同时孕妇在孕期饮食方面重辛辣、油腻,经常点外卖;在孕期经常熬夜,作息不规律,导致体热,中医上把这种热称为“内热”。
喝玉米须水去胎毒?
用玉米须煮水对于孕妇来说,不仅有消肿利尿、降血糖、降血压的功效,还能促进胆汁的排泄,预防胆囊炎、黄疸的发生。
玉米须水效果这么好,那就天天喝,大量喝?
家住新郑的林女士在孕期就遇到了这样的问题,婆婆每天都会煮玉米须水给她喝,一天喝三次!
这就要注意了,短暂喝是没有问题的,玉米须水可以很好的解决水肿问题。
但同时我们要了解的是:
“玉米须在中医里是一种中药材,既然是药,就要在医生的指导下服用。”李久现提醒各位宝妈们,过度服用玉米须水,特别是有些宝妈们将玉米须水当白开水饮用,造成孕妇过度利尿,导致电解质紊乱、容易出现低钠血症、低钾血症等。
宝姨想说,宝妈们一定不能乱服用所谓的具有清胎毒功能的药物,存在很大的风险隐患。
有些准妈妈有疑问,孕妇如何去“胎毒”?
李久现建议,“在怀孕期间要注意饮食搭配,少吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物,多喝水,食用蔬菜水果来保持营养均衡。”
当然了,在保证睡眠充足的情况下,适当运动,保持心情舒畅,才是最好的解决方法。