上火”不一定就是热病，可能是寒邪入侵，藏于体内，在恰当的时机，久郁化火的表现。尤其是现在的人“实火”不多，“虚火”比比皆是，所以临床要认真辨证，那些“上火”的人很可能正受着寒邪的侵扰。生活中有些人爱“上火”，或正在遭受“发热”的摧残，但是很多人可能不明白这“上火”“发热”可能还是“寒邪”所导致的。听到这话，估计很多人都很惊讶，持怀疑的态度，不管你信不信，但是“火气”的确有可能是寒证。寒重反而会引起“火”，原因是身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，使血液等阴液亏虚。肾五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体水不足时，就如庄稼地会缺水一样，身体会干燥，就会生热，就会出现上火的症状。肝肾同源，肾水不足，首当其害的就是肝，肝得不到肾阴的滋养则肝阴不足，阴不制阳而导致肝阳上亢，就会上火。另外，头面部是最容易上火的部位。首先，“头为诸阳之汇”，是全身阳气最集中的部位，再者，肾主骨生髓，肾中精气不足则髓海空虚，头部首先出现缺血“上火”的症状，像眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等。再加上头面部是暴露在空气中的器官，较容易受细菌的感染，就更容易有上火的炎症表现。所以明白了这点，我们再理解爱“上火”是因为寒引起的，就不难了。外感热病称为伤寒，“今夫热病者，皆伤寒之类也”。为什么将热病称为伤寒，一起来看看：因为在古代，“寒”是泛指邪气，“寒”可以代替风、寒、暑、湿、燥、火、疫疠之气等所有的邪气！所以广义“伤寒”的含义，是指一切外感病的总称，这里所说的外感病是指风、寒、暑、湿、燥、火，乃至包括疫疠之气等伤人以后所发生的疾病。外感病有一个共同的特点，就是有“发热”，即使出现热证，也是寒邪引起的。这个“热”字不是指邪气的性质，而是指这类病证是以“发热”为主要特征。一些爱“上火”的人，或者说临床在治疗“热病”或“上火”时也要注意辨证施治。当你发热或遭遇“上火”时，应该反省自己是否受过寒，比如冬天吃冰棍、穿裙子、深夜不睡觉等，结果就有可能被寒气所袭，不经意中，寒邪即潜伏在体内，跟人体的气血津液混合在一起，久郁生热，伺机而动，随着外界环境的变化，这点小寒气就跟外来的邪气里应外合，爆发出来，最终成了“温病”。所以发热，有“上火”症状的朋友，请你自省自己的生活状态合理吗？如果不合理，那么出现“热”的寒证就不足为奇了。尤其是现在，实火的人较少，往往是阴不涵阳所致的虚火上炎。如有些疾病，表面上是上火，比如口腔溃疡、痤疮，内里却是冰凉怕冷，喜欢暖和。许多人却不认真辨证，被假象迷惑，用清热泻火的方法，使疾病越治越重。尤其是现在的人一见“上火”就用“苦寒”药，结果，虽然暂时把虚火的症状扑灭了，但是身体的阳气受损更严重，阳不固摄，虚火更收不住了，只要一停止吃药，就有可能再次“上火”。所以要警惕，认真辨证。防重于治，作为普通人，平时要对自己负责，纠正自己素体的偏性，该捂的时候一定要捂，该避寒的时候一定要避寒，并且调整工作和生活的节奏，适时保暖，节制饮食，适量运动，保证身体阴阳平衡，就不易导致“寒火”，人也会更安康。