无声彩虹工作室成立于年11月20日,致力于提高听障同志的自我认同、预防艾滋病,反歧视倡导、外展、健康、多元、平等;为听障同志进行HIV咨询检测与转介治疗提供有效的支持和便利等公益服务。
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维生素B2是人体必需的一种维生素,它是形成人体组织、器官表面所必需的一种物质。由于维生素B2不能在人体内储存,所以必须每日从食物中摄入。维生素B2又称核*素,属于B族维生素,它的功效有很多:1、促进发育和细胞的再生;2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统称为口腔生殖综合症;4、增进视力,减轻眼睛的疲劳;5、影响人体对铁的吸收;6、与其他物质结合一起,从而影响生物氧化和能量代谢。维生素B2缺乏有什么症状?
身体长期、严重缺乏维生素B2容易出现溃疡、出血、阴囊湿疹等症状。如何补充?
富含维生素B2的食物有动物的肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼肉、*豆、新鲜蔬菜、橘子和柑橙、五谷杂粮中(主要在皮、壳上)等。
除了维生素,HIV感染者在进行抗病*治疗时,还应配合营养饮食,以促进体内蛋白质合成,为人体免疫系统重建提供必需的营养和能量。
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