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高血压是心脑血管疾病的一种，在我国，高血压患者人数已达2.7亿人，发病率高达25.2%。
长期高血压可带来许多可怕的并发症，包括脑出血、心梗。
高血压性脑出血常发生在50-70岁的高血压患者中。其中，男性发病率较高，在此期间，高血压患者必须保持警惕。
高血压为什么会引起脑出血呢?
长期高血压可引起大脑小动脉的病理改变，突出的表现是在这些小动脉的壁上出现玻璃体或纤维瘤变性和局灶性出血，局部缺血和坏死。
当高血压患者过度紧张和疲倦时，这些虚弱的血管就会在强大的血压下破裂。其中，豆纹静脉动破裂是最常见。
高血压患者，一旦出现这三种症状，十有八九是脑出血要来!
1、四肢麻木
高血压患者容易出现肢体麻木的症状。这是因为，高血压会导致血管痉挛并增加血液粘稠度，特别是在夜间，老年人的血液循环会变慢，这可能导致脑缺血和四肢麻木的症状。
此外，如果长期服用抗高血压药物，高血压患者也可能出现局部麻木。
然而，出于任何原因，高血压患者如果肢体麻木，都应高度警惕脑出血的可能性，应及时检查脑血管疾病，以免发生意外。
2、头痛
头晕和头痛是血管疾病爆发前最常见的表现。如果高血压患者没有明显原因，就会感到异常头痛。此时，他们应该警惕是脑出血的前兆。
脑出血引起的头痛最初可能是间歇性的，然后逐渐恶化并成为持续性头痛。同时，它可能伴有头晕，视力下降和其他不适症状。
3、流鼻血、指甲下有红斑
指甲下有红斑和流鼻血，这两种都是毛细血管出血的表现，对于高血压患者，这两种表现也是脑出血的征兆。
相关研究表明，如果高血压患者常有流鼻血症状，可在六个月内发生脑出血。
因此，一旦流鼻血和指甲下出现红斑，一定要保持警惕。
艾灸降压法
血压高，说明血管被寒湿等淤堵，所以血管变细了，那么血液压力就变大了，经常艾灸可以帮助血管疏通里面的寒湿，调整血压。
建议艾灸大椎、曲池、足三里、复溜、太溪、太冲等穴位，能够起到一定的降压作用。
艾灸调理高血压的时候应该注意膳食结构的调整，平常在饮食上可以多吃些素食，尽量的以清淡饮食为主，还要多注意休息，保持身心愉快。
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