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日常生活中，许多人都会受到头痛的困扰，有些头痛是由于疾病所导致，还有一些则难以寻找原因，那么该如何判断自己头疼的原因呢？
头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛,部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。继发性头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征，如感染性疾病常伴有发热，血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。
头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。
中医认为，不论六腑清阳之气，还是五脏阴经之血，皆朝会于高巅，故称"头为诸阳之会，清阳之府"。
脑为髓海，不任受邪。不论六淫外侵、七情内伤、脏腑虚损或经络郁塞等，皆可引起头痛。所以对头痛一症，应详细询问病史,，结合四诊，细心辨证，不可粗疏
引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。
前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
百会穴
将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处取穴。
艾灸功效主治：镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，安神定志，升阳举陷，主治头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血。
行间穴
在足背部，第1、2趾间，皮肤颜色深浅交界处。
艾灸功效主治：清肝明目，熄风镇惊。主治头痛，眩晕，目赤痛，中风，癫痫，失眠等症。
太冲穴
足背第1跖骨间隙后方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘取穴。
艾灸功效主治：燥湿生风，主治头痛，失眠，腰痛，全身胀痛，甲状腺肿大，肝炎，闭经，胆囊炎，胆结石。
建议选用五个叶子三年陈艾，有助于：杀除病菌，驱寒祛湿，温宫散寒
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