夏天了，很多人不是胖，而是肿：
早上起来眼睑肿
脸浮肿
腿肿，一按一个坑
双腿沉重
每天吃的也不多，湿气太多，人看起来肿肿的，除此之外，湿气还会让你变成这样：
舌苔白腻甚至发*
大便不成形
总是困乏睡不够
满脸冒油
白带尴尬，阴囊潮湿
夏天的体感总是又湿又热，如果你本身痰湿重，湿热重，特别适合红豆薏米这对cp，真是永远滴神。我们之前由中医老师调配比例的这款红豆薏米茶，效果特别好。
总的来说是健脾+祛湿的思路。
健脾，让脾胃的功能加强起来，运化水湿的能力提高。祛湿，利水渗湿，从二便排走多余的湿气。
赤小豆+薏苡仁：健脾祛湿，利水消肿。
《本草新编》：薏苡仁最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之。
芡实+橘皮：二者能健脾除湿。
《本草经百种录》：“鸡头实，甘淡，得土之正味，乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥，鸡头实淡渗甘香，则不伤于湿，质粘味涩，而又滑泽肥润，则不伤干燥，凡脾肾之药，往往相反，而此则相成，故尤足贵也。
大麦：健脾消食，除热止渴，利小便，可以帮助身体瘦身减肥。
苦荞：有理气止痛、健脾利湿的功效。能抗氧化，清除体内自由基，所以有减肥美容、排*养颜的功效，同时还可以降三高。
这个茶之前的反馈超级好：
今年，我们把这个老师调的方子有做了升级，我们在之前的基础上，增加了荷叶，茯苓，还有大枣。
荷叶：既可以清热解暑，又可以升发清阳，湿气重的人，阳气不足，有的人并不是阳虚，而是阳气被压抑了，把阳气疏通，之后有了湿气，也可以尽快清理掉。
茯苓：我们知道红豆薏米祛湿消肿，是通过利尿去消水肿。但是茯苓不一样，它水能力特别强，既可以向上，推动水液从皮肤出去，还能让水往下走，通过小便排出去。同时，它可以健脾，脾的运化能力强健了，就能增强身体本身的「除湿力」。
大枣:这里的大枣也是烘焙过的，去掉了枣子本身的粘腻，大枣也健脾，还特别补气，气足了，自然就会推动着湿气往外走。
新增了这三个食材助力，新版的红豆薏米茶会更好的帮你祛湿，健脾，消肿轻身。
这便是纤纤悦身茶。所有的材料中，荷叶和橘皮是烘干的，保留了最本真的味道，其他食材都是炒过的。
特别适合这样的你：
脾气急、容易心烦急躁
体重不重，但就是很肿，一按一个坑，到了下午晚上尤其如此
易焦虑爱长痘
脸部头发爱出油、容易脏，大黑头、粗毛孔
舌苔*厚腻
总是不想吃东西，还容易有口臭
嘴里容易感觉苦，或者口渴想喝水
体味大
身体总是感觉很劳累没力气，
身体发沉小便发*、味道重，
尿赤尿痛
腹泻和便秘常常交替进行
男性易阴囊潮湿、女性易带下增多、有异味，容易痒
身上容易有湿疹甚至身体都能看出肿胀来（比如鼓鼓的小肚子，或是浮肿的双腿。）
脑子常年有点蒙
这样的你，请你冲上一包纤纤悦身茶。
打开一包，闻起来格外清香，是炒过的粮食的香味，一来会让性味更趋于温和，二来有助燥湿且焦香入脾，有效成分更容易被吸收运化。
轻轻一闻，都感觉气机通畅不少。开水焖泡10分钟，或是煮一下都可以，会尝到淡淡的荷叶清香，还有烘焙过的各种谷物的复合香气。
每天1~2包，特别推荐在下午15~17点当做下午茶来喝，这是膀胱经当令的时间，帮你更好的代谢掉身体里的浊水。
如果晚饭后就不要喝了，这个代谢很快，难免会有起夜的情况。
新品买2盒会收到3盒，每盒15袋，建议买2盒，相当于是45袋，女生经期不喝，每天一袋，这样差不多可以喝上两个月，在最闷热之前，把身体的湿浊排干净，整个夏天人都会清爽舒服。
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??祛湿化浊，远离湿胖预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇