艾灸
沁霖馆（moxibustion）
竹子在地下扎根深藏，并非什么事情都不干。
而是将根不断的往泥土深处扎入，以待来年，能够长得更高。
这是一个竹子定律。
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竹子的生长周期缓慢，前四年的时候，它只在地面冒出3厘米的尖。
从第五年开始，每天以30厘米的生长速度长高，仅仅6个星期竹子就能生长到15米之高。
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伺机而动守住低处你要知道，人生的大部分时间都是用来扎根的。艾灸的道理也是一样。
不要老是觉得别人都怎样怎样了，而我还是一点灸感没有，不要太着急。
不要老是觉得为什么我已经开始养生了，怎么没有效果。
你需要把握住眼下，积攒灸量，然后等待能量与身体之间发生相互作用，最后爆发的那一刻，你一定会为自己吃惊的！
有一位顾客今年50多岁，有10多年的膝盖酸疼的问题，上下楼梯很吃力，平路上走多步就开始酸疼，平常也不能跳舞、运动，也不方便旅行，南方人上了年纪还多少有点风湿，又加重影响膝关节不适，阴雨天就是不走动也隐隐作痛，医院也没有什么好的治疗方案，经朋友介绍来沁霖馆试试看。
因为退休好在时间上充足，坚持了3个月，每周来2次，按照调理方案配穴，首先是全身通调，膝盖的述求没有什么感觉，但是身体很敏感，有艾灸的气感，所以坚持到第二个月还是有针对性的艾灸，第二个月很平凡，除了上半身会有暖意和能量气感的流动，并无特别。
第三个月的某一天，她出来房间很是兴奋，见人就分享今天灸感舒服中途本来睡着了，突然一股热流刷的一下冲过膝盖，直接从半睡中醒来仔细感受，那一大股热量全部涌向脚心，然后就觉得膝盖好像被唤醒了，以前除了酸疼没啥感受，那一刻她分享“我觉得自己的膝盖像是活过来了”，随后就是一丝一丝的凉气从膝盖流淌到小腿，整个过程持续了半小时，一直灸一直灸，直到今天再没有凉意往下走，她显然那天非常的兴趣，一边比划一边来回走路着跟我们分享，
“我现在走路时觉得膝盖里有股气支撑着，特别轻松，膝盖内部的感受非常清晰，不在是麻麻的酸胀感”........
就像竹子深埋在地下，在春天惊蛰的时候，破土而出。
艾灸，也要有竹子的信念。
我们喜欢“拨云见日”的那一刻，却注定要经历长时间的“乌云密布”；我们喜欢一抹晨曦，却必须熬过一整夜的黑暗。
一鼓作气，把握当下竹子遇上春雨来临时，就拼命吸取天地恩赐，一夜随风动，一朝一夕节节攀升。
刚刚冒尖的竹笋，非常受人们欢迎，就像那个艾灸的热感刷的一下贯穿下肢的感觉，而竹笋变成竹子，靠成长迅猛，人生需要慢慢熬，但是很多事情，需要“一鼓作气”。
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当你艾灸突破了第一个无感阶段后，就该把握灸量带来的生理性变化，一鼓作气的时候到了。
艾灸调养要想拔除病根、延年益寿，必须在短时间内心力、药力、火力等多管齐下、内呼外应、一鼓作气、一举成功，灸通灸透之后让五脏各司其职、回归本位、心身和谐、阴阳自然平衡、身心自然健康。
此时一鼓作气的灸不但能加强至巩固原来想要调理的的部位，中医艾灸本来就是通调，这期间，身体排*的通道一起打开，明显的病痛部位会加重，最先修复好的部位开始呈现，让人悲喜交加，疼并快乐着。
一旦经络通畅、气血充盈的时候，此时由点及面，灸量、配穴都合理的情况下，会随带解决很多小的隐患，具体视个人情况而定，不过灸客常见的一些症状有如下几种：
排浊气——血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，中医言百病从气生，正是此意。
艾灸得好，会让浊气通过打嗝、放屁等方式排出。
排浊水——浊水它若窜到腿上，就是水肿；若跑到皮肤表面，就成了湿疹；若上到头部就导致晕眩症。
这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻。
排浊物——就是我们常说的宿便。
宿便堆积体内会导致身体抵抗能力迅速衰退，皮肤和五脏六腑都会受到侵害；可以说宿便是女人衰老的重要杀手。
集中灸量短时间提高艾灸部位周边及深层温度，可使局部堆积的垃圾在高温下发生形态变化容易排出，
艾灸的热能也能提高生物酶对垃圾的分解、合成、易于排出，艾灸的能量还可以加速局部的血液和体液流动，通过血液和经络运走局部垃圾。
从竹子定律可以看出，这就是厚积薄发的力量。
艾灸养生没有白走的路，白费的时间，每一灸都算数。
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